Пишу в итоге по решению своего вопроса, который так и не был решен. Может кому-то пригодится.
Всё что перепробовал ничего не помогло, кроме апа пк,
Тут видимо мало кто видео пишет, решение нашел в другом месте - покупается плата видео захвата, стоит в районе 100 $ ( более-менее хорошая ) вставляется в комп и всё, ресурсы компа полностью разгружены, в современных, еще и внешние кнопки установлены нажал - пошла запись
типа таких
Ну и по сабжу вопрос.. чем удобнее снять видео с экрана, тут же вырезать нужные куски с него, записать звук с микро.. Без рассихрона и потерь качества?
2-3 программами пользоваться не хотелось бы.
Из озвученных вроде бы камтазия подходит, но , насколько помню, она требовательная очень, жрёт много места + просадки фпс при снятии видео.